3 pomysły na pyszną owsiankę

Przez wiele lat nie wyobrażałam sobie wziąć owsianki do buzi. Z czasem przekonałam się do suchych płatków, tzn. np. w wersji z jogurtem, ale miałam świadomość, że w ten sposób nie wykorzystuję potencjału wartości płatków owsianych. Zaczęłam więc kombinować z owsianką na różne sposoby i szukać wersji, która mi smakuje najbardziej. Raz jadłam nawet wersję na słono! Potem pokochałam owsiankę "pieczoną", a w zasadzie zapiekaną w mikrofali. 

Teraz owsiankę bardzo lubię i mam kilka swoich ulubionych przepisów. Nadal owsianka nie jest jednak dla mnie śniadaniem. Śniadanie musi być u mnie na słono, a owsianka świetnie się sprawdza jako drugie śniadanie albo podwieczorek. 

1. Owsianka kokosowa 

• Płatki owsiane 
• Wiórki kokosowe
• Rodzynki, żurawina
• Owoce 

Generalnie sypię płatków na oko, zazwyczaj koło 5 łyżek, zalewam wodą do linii płatków (wolę owsiankę na wodzie), dosypuję płatki owsiane, dodaję rodzynki lub żurawinę i gotuję. Cały czas mieszam, aż owsianka wchłonie wodę. Przekładam do miseczki i dodaję owoce. Ot cała filozofia. Lubię jakieś wyraziste owoce, np. truskawki właśnie. :) 

2. Owsianka czekoladowa

• Płatki owsiane
• Kakao 
• Migdały 
• Rodzynki, żurawina 
• Owoce

Cały proces robienia owsianki wygląda dokładnie tak samo, z tą różnicą, że zamiast wiórków dodaję kakao- tyle, żeby zabarwiło owsiankę, czyli ze 2 łyżeczki. Tym razem dodałam mrożone wiśnie i też się świetnie sprawdziły, bo od ciepła owsianki momentalnie się rozmrażają, a połączenie zimnego i ciepłego jest bardzo fajne. To jest jedyna wersja owsianki, która dla mnie może być też na mleku. 

3. Owsianka orzechowa

• Płatki owsiane
• Masło orzechowe
• Banan
• Płatki migdałowe 

Połączenie masła orzechowego i banana to absolutne mistrzostwo świata! Chociaż jest trochę mdłe... :) Do owsianki dodaję łyżkę masła orzechowego, wsypuję płatki migdałowe i mieszam. Następnym razem dodałabym jeszcze jakieś rodzynki albo inne orzechy. Ostatecznie polałam owsiankę jeszcze syropem z granatu i wtedy była idealna!